النواشف تعتبر الأقل في السعرات الحرارية من بين علبة الحلوى

تعتبر الفولية من أكثر أنواع حلوى المولد النبوي الشريف التي لها قدرة على التعرض للتسمم والتصنيع الخاطئ، فعند شراء الحلوى يجب أن نتأكد من لونها وشكلها الخارجي ورائحتها حتى يضمن جودتها العالية، كما قد أكد خبراء التغذية على أن حلوى المولد من النواشف تعتبر الأقل في السعرات الحرارية، وأيضا الدبدة والملبن السادة يعتبر من ضمن الحلويات الأقل في السعرات الحرارية.

كما قد نصح خبراء التغذية على أنه من المفضل تناول الحلوى مبكرا وليس في وقت متأخر، ومع شرب الشاي الأخضر وعصير الليمون وعصير البرتقال التي لهم قدرة عالية في حرق السعرات الحرارية في الجسم بعد تناول الحلوى.

65


مشاهدة أهم مباريات اليوم وأقوى بث مباشر

⚽ مباراة الأهلي والزمالك بث مباشر ⚽



⚽ مباراة إنتر ميلان ولودوجريتس رازجراد بث مباشر ⚽ ⚽ مباراة مانشستر يونايتد وكلوب بروج بث مباشر ⚽




❤ تابعنا على الفيس بوك